月別アーカイブ: 2018年4月

天気がいいので社用車を洗車中。。

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大阪市東住吉区の有限会社中尾電設は店舗様・施設様の電気工事・空調設備を手掛ける会社です
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早いもので来週からＧＷに入ります。

今月は決算月でもあるので、慌ただしく感じます。

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今日はここ大阪東住吉区では雨が降っています。

じめじめしていて、なんとなくすっきりしません。。

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知り合いの方が山を持っており、

山菜やたけのこが採れるとのことで

連れていってもらいました。

結構な斜面に竹が行く手を阻み、なかなか険しい道。。

山登りはしていませんが、いい運動になりました。

トイレは懐かしのポットン便所

近くには川も流れていて、いいリフレッシュになりました＾＾

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自転車に乗っていると、よく「止まれ」の標示を無視して

飛び出してくる人が多くてヒヤっとします。

あと横に広がって友達どうし並んで歩いている人。

歩きスマホはもちろん、自転車に乗りながらのスマホ。

前をゆっくり走りながら、確認もせずいきなり曲がってくる人。

信号待ちを道の真ん中でする人。

こちらは青なのに通れなくて困るときが多々あります。

大阪は特にこういった交通マナーが悪い人が多いのでしょうか？

まぁ、私も知らずのうちにマナー違反をしているかもしれませんが＾＾；

人のふり見て我がふり直せ

自分でも気をつけていきたいと思います。

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もうひとつ、続けている健康法として

毎朝ヨーグルトに黒豆酢を入れて食べています。

黒豆酢は、血糖値を抑える、便秘解消、血液サラサラに…などの

効果が期待できるようですが、

正直自分自身では効果はわからないです＾＾；

が、確かに便通はよくなったかもしれません。

作り方も簡単で、黒豆を洗って圧力鍋で煮て酢を入れるだけ。

（私の作り方はかなり大雑把で、本来は乾煎りしたり水分を拭いたり…

と書かれてますが＾＾；）

興味のある方は、一度お試しあれ。。

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お湯を沸かして適温になる頃、飲むだけの健康法として

最近、白湯を飲むようにしています。

なんでも体が内側から温まり、内臓機能向上や血液の循環がよくなることで

免疫力があがり、デトックス効果があるとか。。

なので、朝はご飯を食べる前にコップ一杯の白湯をゆっくり飲みます。

まだ始めて間もないのですが、内臓にしみわたりほっとします。

もともとあまり水分補給をしない方なのですが

意識して白湯を飲むよう心掛けています。

効果の程はわかりませんが…

便秘がちだったのが少しは改善されたような気がします。

簡単なのでこれからも続けていきたいと思います＾＾

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桜が散って木々が青々としてきた中、

今が見頃の遅咲きの八重桜を発見。

しばし見とれていました。。

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みなさんはゴミ出しどうされてますか？

うちは以前、普通のネットをかけたりハッカ水をまいたり

していたのですが、効果なくカラスがゴミを荒らすので

大変困っていました。

そこで100円均一でいろいろ揃え、カラスよけ柵を自作しました。

おかげさまで荒らされることがなくなりました。

畳んで収納できるので場所もとらず便利です＾＾

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昨日、朝の通勤時、自転車のタイヤの空気がなく

大変な思いをして出社しました。

なので忘れずに、帰りに自転車の空気をしっかり入れたはずなのですが…。

今朝も空気が抜けており、死にものぐるいで出社…

どうやらパンクしていたようです。

二日続けてとんだ災難です＾＾；

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